Витаминный чай с седативным действием

ruska

 Витаминный чай с седативным действием

  1. Одуванчик    лекарственный     (корни)     1     чайная ложка
    Мелисса лекарственная (листья) 1 чайная ложка
    Всю смесь залить 250 мл. кипятка, настоять 20 мин., процедить. К настою прибавить 1-2 чайные ложки лимонного сока. Подсластить медом. Настой применять продолжительное время по 1 чашке утром и вечером.
  2. Шиповник коричный (плоды без семени) 1 чайная ложка
    Одуванчик        лекарственный     (корни)    1     чайная ложка
    Валериана лекарственная      (корневище с  корнями) 1 чайная ложка
    Всю смесь залить 250 мл. кипятка, настоять 20 мин., процедить. К настою прибавить 1-2 чайные ложки лимонного сока. Подсластить медом. Принимать утром и вечером по 100 мл. перед едой. Настой можно применять продолжительное время.